Background
Ini merupakan salah Film yang paling ditunggu-tunggu para pencinta film di dunia.  Sekuel terbaru dari trilogi film twilight.  Breaking dawn ini merupakan Seri terakhir dari serial Twilight yang disadur dari novel karya Stephenie Meyer yang berjudul sama. Breaking Dawn adalah judul buku keempat dari lanjutan seri Twilight setelah Twilight, New Moon dan Eclipse. Di negara aslinya, USA, buku Breaking Dawn dengan rekor penjualan di hari pertama launching-nya mencapai 1,3 juta eksemplar.

SINOPSIS FILM TWILIGHT BREAKING DAWN

SINOPSIS FILM TWILIGHT BREAKING DAWN

Film Twilight terbaru breaking dawn ini terdiri dari 3 bagian / part.  Sesuai dengan isi dalam novelnya yaitu terdiri dari 3 bagian, dimana dalam bagian-bagian tersebut menceritakan dari beberapa sudut pandang.  Sudut pandang Bella Swan dan Jacob black.  Disini kami akan mencoba membahas mengenai SINOPSIS FILM TWILIGHT BREAKING DAWN  lengkap ini.
Cerita film Twilight breaking Dawn ini merupakan lanjutan dari sekuel sebelumnya Eclipse dimana diceritakan rencana pernikahan antara Bella dan Edward.  Cinta Bella kepada Edward memang sangat dalam sehingga, dia rela menjadi vampir untuk menikah dengan Edward.  Edward memberikan syarat bahwa Bella harus menikah dulu dengan dirinya jika ingin Edward yang membuat dia berubah menjadi vampir.
SINOPSIS FILM TWILIGHT BREAKING DAWN tentu saja merujuk kepada novelnya.  dibagi kedalam 3 sesi / bagian.  Film Twilight Breaking Dawn Part 1 ini menceritakan detail mengenai pernikahan dan bulan madu Bella dengan Edward dari perspektif Bella Swan.  Mereka berdua setelah menikah berbulan manu di pulau bernama Isle Esme, di pesisir Brasil.  Dua minggu setelah bulan madunya,  Bella menyadari adanya keanehan dalam dirinya.  Kemudian tersadar bahwa dirinya sedang hamil.  Kehamilan Bella memang tidak seperti biasanya karena didalam kandungannya merupakan bayi setengah manusia dan setengah vampir dan itu bukan merupakan sesuatu yang biasa.  Di Film ini terdapat beberapa adegan vulgar khususnya ketika mereka berbulan madu, dan dikabarkan Bella Swan melakukan adengan topless dan tanpa pakaian ketika beradu akting.
Kemudian Twillight Breaking dawn part 2 ini dilihat dari cara pandang Jacob Black.  Walaupun telah menikah dengan Edward ternyata Jacob masih memiliki perhatian yang mendalam kepada Bella.  Hal ini sangat ditentang oleh kawanan Were Wolf / Manusia serigala yang menginginkan Jacob melupakan Bella.  Bella yang begitu menderita ketika melahirkan membuat Jacob marah karena melihat penderitaan Bella dan berencana membunuh bayi yang ada dikandungan Bella tersebut.  Tetapi semuanya berubah ketika Bayi itu lahir, Jacob mengurungkan niatnya untuk membunuh bayi tersebut.  Bayi itu sendiri bernama Renesmee.  Kemudian setelah melahirkan Bella sendiri berubah menjadi Vampire.
Bagian twilight breaking dawn yang terakhir yaitu SINOPSIS FILM TWILIGHT BREAKING DAWN part 3 bercerita dari sisi Bella.  Disini dicerita setelah melahirkan Renesmee, dikabarkan bayi tersebut adalah bayi abadi.  Bayi abadi ini sangat membahayakan kehidupan vampire dan melanggar penguasa vampir yaitu Volturi.  Dugaan ini datang dari Irina yang merupakan bagian dari kelompok vampir TANYA.  Irina melaporkan kelahiran Renesmee kepada Volturi, dan kemudian Volturi berencana untuk membuh bayi dan keluarga Cullen tersebut.  Mendengar kabar ini keluarga Cullen dan dibantu oleh Jacob mengumpulkan bukti bahwa sebenarnya Renesmee ini bukanlah bayi abadi dan sama sekali tidak membahayakan kehidupan para vampir.  Akhirnya Volturi dapat diyakinkan bahwa memang benar Renesmee bukanlah bayi abadi, dan akhirnya tidak jadi membunuh Renesmee.
Sekuel Film Twilight Breaking dawn ini masih diperankan oleh pemainnya terdahulu.  Adapun para Pemain Film Twilight Breaking Dawn ini yaitu :
  • Kristen Stewart sebagai Bella Swan
  • Robert Pattinson sebagai Edward Cullen
  • Dakota Fanning  sebagai Jane
  • Taylor Lautner sebagai Jacob Black
  • Anna Kendrick sebagai Jessica Stanley
  • Ashley Greene sebagai Alice Cullen
  • Michael Sheen sebagai Aro
  • Kellan Lutz sebagai Emmett Cullen
  • Jamie Campbell Bower sebagai Caius
  • Nikki Reed sebagai Rosalie Hale
  • Jackson Rathbone sebagai Jasper Hale
  • Maggie Grace sebagai Irina
  • Peter Facinelli sebagai Dr. Carlisle Cullen
  • Billy Burke sebagai Charlie Swan
  • Lee Pace sebagai Garrett
  • Mackenzie Foy sebagai Renesmee Cullen
Boyband SMASH /SM*SH memang sekarang lagi naik daun. Boyband indonesia ini memang memang mirip dengan boyband asal Korea. Banyak kontraversi atas kehadiran boyband SMA*SH karna dituduh sebagai boyband plagiat. Tapi para personil SM*SH membantah tuduhan bahwa mereka meniru konsep boyband asal Korea. Bagi mereka Boyband Korea hanya sekedar inspirasi, sama seperti Boyband asal Amerika yang mereka jadikan sebagai inspirasi.
Sebenernya sih konsep kita gak terlalu ke sana. Tapi emang sih, sekarang lagi jamannya Korean wave, mungkin mereka jadi satu inspirasi aja, namun tak hanya mereka, tapi boyband Amerika juga yang jadi inspirasi,” ujar Bisma SM*SH ketika ditemui di Resto Sedap Alami, Bendungan Hilir, Jakarta Pusat.
Mungkin dari segi pakaian kali yah, kita disamain ama boyband Korea, namun itu kan juga produk lokal. Padahal kan, banyak juga band-band yang berpakaian layaknya boyband. Mungkin karena kita konsepnya boyband jadi disangka niru gaya boyband Korea,” tambah Rangga SM*ASH.
Tampil dengan konsep sebagai boyband, selain memang menyukai musik ala boyband, anggota SM*SH mengaku juga memanfaatkan celah pasar karena boyband di Indonesia masih jarang.
Ya pasti yah, kita tentunya mikir celah pasar juga. Tapi memang rata-rata dari kita suka dengerin musik boyband dan suka dance. Namun kalau untuk musik, masing-masing personil suka dengan musik yang berbeda-beda, malah ada yang suka musik pop, pop rock, maupun rock juga,” tutup Rangga SM*SH – [via]
Big Bang adalah boy band dari Korea Selatan. Kelompok ini terdiri dari 5 personel, masing-masing mempunyai bagian suara berbeda atau rapping. Mereka dianggap sebagai anggota wajah yang baru dari "Keluarga YG" di bawah asuhan YG Entertainment.[1] Setelah meluncurkan karier mereka pada tahun 2006, Big Bang berhasil populer dan sukses pada tahun 2007 dengan singel "Lies" (거짓말).[2] Kesuksesan ini menempatkan Big Bang sebagai boy band ternama Korea Selatan, dan bersaing dengan grup penyanyi wanita Wonder Girls. Selain dikenal berkat lagu-lagu hit mereka, anggotanya juga dijadikan panutan dalam gaya berbusana.[3]
hất bại trước U23 Indonesia tại trận bán kết đã mang lại nỗi buồn vô hạn cho không chỉ người hâm mộ mà còn cho chính bản thân người trong cuộc. Cố nén nỗi thất vọng khi không biến mục tiêu vào chung kết trở thành hiện thực, HLV Falko Götz gửi lời động viên các học trò bằng sự kiên quyết và giọng nói rẳn rỏi: “U23 Việt Nam sẽ không rời SEA Games với 2 bàn tay trắng”.

Trong cuộc trò chuyện cùng phóng viên báo chí sau khi kết thúc buổi tập sáng nay, HLV Falko Götz bộc bạch: “Tôi nghĩ rằng tôi cần phải chia sẻ những suy nghĩ của mình về trận đấu vừa qua của đội tuyển. Tôi không phủ nhận U23 Indonesia đã có một trận đấu rất tốt nhưng chúng ta cũng cần phải có cái nhìn tích cực hơn đối với U23 Việt Nam. Các cầu thủ đã thể hiện tinh thần chiến đấu hết mình, nỗ lực hết mình. Thất bại, ai cũng cảm thất thất vọng nhưng không vì thế mà có thể phủ nhận những cống hiến của toàn đội”.

Nhà cầm quân người Đức tiếp lời: “Hiện tại, tâm lý các cầu thủ không được tốt và thật không đơn giản để có thể xốc lại tinh thần. Tuy nhiên trước mắt chúng tôi vẫn còn trận đấu gặp U23 Myanmar. Không hoàn thành mục tiêu vào chung kết, nhưng tôi khẳng định U23 Việt Nam quyết sẽ không rời SEA Games với 2 bàn tay trắng”.

Khi được hỏi liệu có phải thời gian nắm quyền dẫn dắt U23 Việt Nam chưa đủ để một HLV như ông có thể tạo nên thành công tại SEA Games 26 hay không, HLV Falko Götz trả lời: “Tôi nghĩ rằng điều đó cũng có phần đúng. Tuy nhiên, trước khi cùng U23 Việt Nam chuẩn bị cho SEA Games tôi đã trải qua thời gian làm việc cùng ĐTQG. Về nhân sự U23 Việt Nam tôi đặt trọn sự tin tưởng vào sự lựa chọn của các trợ lý. Trong quá trình chuẩn bị, tôi đã cố gắng cải thiện được vấn đề về thể lực đối với các cầu thủ, cố gắng đưa ra những ý tưởng mới. Nhưng điều này vẫn cần có thêm thời gian. Qua kỳ SEA Games này tôi đã nắm được nhiều thông tin hơn về các cầu thủ, không chỉ về chuyên môn mà còn cả về tâm lý. Bên cạnh đó, tôi cũng hiểu rõ hơn về các đội bóng được xem là đối thủ của U23 Việt Nam tại Đông Nam Á. Bên cạnh đó, trải qua 6 tháng làm việc trong môi trường bóng đá Việt Nam, tôi cũng đã rút ra nhiều ý tưởng và cũng có nhiều ý tưởng để đóng góp cho sự phát triển của bóng đá Việt Nam. Tôi tin rằng, tại kỳ SEA Games sau, U23 Việt Nam sẽ có được sự chuẩn bị tốt hơn nhiều”.

U23 Việt Nam tập luyện chuẩn bị cho trận tái đấu tranh HCĐ với U23 Myanmar
Hành trình tại SEA Games 26 của U23 Việt Nam sẽ chính thức khép lại bằng trận đấu tranh HCĐ với U23 Myanmar. Đánh giá về trận đấu này, HLV Falko Götz nói: “Tôi cho rằng việc lọt vào bán kết đối với U23 Myanmar là một thành công đối với họ. Thực tế họ cũng đã thể hiện là một đội bóng tốt và chắc chắn họ sẽ tiếp tục quyết tâm để giành được huy chương. Vì vậy, chúng tôi cần phải có được sự tập trung cao độ. Chúng tôi quyết tâm chiến thắng”.

Liên quan tới trường hợp chấn thương của thủ thành Bửu Ngọc và đội trưởng Thành Lương, HLV Falko Götz cho biết, Bửu Ngọc hiện vẫn bị đau và không sẵn sàng thi đấu, trong khi đó chấn thương rách phần da trên mí mắt sau pha va chạm với cầu thủ U23 Indonesia đã khiến Thành Lương phải khâu tới 9 mũi và hiện vẫn đang được các bác sỹ theo dõi chăm sóc. Chắc chắn Bửu Ngọc và Thành Lương sẽ không góp mặt trong trận đấu tới.

* Trận đấu giữa U23 Việt Nam và U23 Myanmar sẽ diễn ra vào 16h00 ngày 21/11 trên SVĐ Gelora Bung Karno.
"Pagi itu, sebelum berangkat terbang, saya ketemu dia dan bilang hati-hati ya, Fik," kata Dino, yang memanggil Fikriansyah atau Ryan dengan panggilan Fik.
Ryan terbang bersama teman seangkatannya, Agung Febrian (30), dengan menggunakan pesawat latih yang diawaki Kapten Pilot Partogi Sianipar (25). Berangkat pukul 07.40, pesawat itu dijadwalkan tiba di Lanud Budiarto Tangerang pukul 09.33.
Menurut Dino, seperti latihan biasanya, rute yang akan ditempuh Ryan dan Agung adalah Bandara Halim Perdana Kusuma Jakarta menuju Lanud Budiarto Tangerang. Pesawat biasanya terbang ke timur terlebih dulu untuk memenuhi rencana jarak terbang sejauh 170 nautical mile sebelum turun di Lanud Budiarto. Namun, pesawat itu hilang kontak dan hingga kini belum diketahui keberadaannya.
Teman seangkatan Ryan lainnya di sekolah penerbangan Nusa Flying International, Andika Dwityo (19), menambahkan, tidak ada firasat aneh pada Rabu pagi itu.
Menurut dia, jadwal latih terbang berjalan seperti hari-hari sebelumnya. "Biasanya ada imbauan terkait kondisi cuaca, tetapi hari itu kondisinya dinilai memungkinkan," kata Andika.
Kini, teman-teman seangkatan Ryan dan Agung yang masuk NFI tahun 2010 berjuang untuk menemukan pesawat dengan menyisir kawasan Gunung Burangrang di perbatasan Kabupaten Purwakarta, Subang, dan Bandung Barat.
Setidaknya sudah dua hari dua malam mereka menginap di Pos Gunung Bhakti bersama relawan lain di Desa Cihanjawar, Kecamatan Bojong, Kabupaten Purwakarta, Jawa Barat.
JAKARTA, KOMPAS.com - Sebuah pesan BBM datang ke redaksi Kompas.com, menanyakan apakah kiper Vietnam, Tran Buu Ngoc, meninggal dunia. Isu serupa juga beredar di internet. Kompas.com akhirnya mencari informasi, ternyata berita itu hanya hoax.
Meski begitu, Tran Buu Ngoc memang cedera parah di lehernya. Itu akibat terjatuh dua kali dalam posisi yang buruk saat Vietnam melawan Indonesia di semifinal, Sabtu (19/11/2011). Terakhir, dia menangkap bola dan terjatuh kepala lebih dulu hingga leher tertekuk. Bahkan, pertandingan sempat terhenti karena tim medis harus merawatnya.
Seperti dilansir
situs resmi federasi sepak bola Vietnam, pelatih Vietnam, Falcko Goetz, mengatakan Buu Ngoc memang mengalami cedera. Namun, saat ini Buu Ngoc masih dalam penanganan tim medis. Ia kemudian memastikan sang pemain tak akan bermain dalam laga perebutan tempat ketiga melawan Myanmar, Senin (21/11/2011).
Begitu pula dengan informasi yang didapat Kompas.com dari pihak panitia yang menyebut kiper berusia 22 tahun tersebut tidak meninggal dunia. Pihak panitia mengatakan, Buu Ngoc hanya tidak bisa menggerakkan lehernya untuk saat ini.
"Tadi saya baru dari kamarnya untuk mengecek keadaan dia. Dia (Buu Ngoc) hanya tidak bisa menggerakan lehernya," ujar Line Officer timnas U-23 Vietnam, Parlindungan Siahaan.
Hoax soal kematian Buu Ngoc beredar kencang di internet. Kabarnya, Buu Ngoc tak bisa menahan cedera leher yang ia dapat saat timnya bertarung dengan timnas U-23 Indonesia.
Judul : Bengkel Kreativitas
Penulis : Jordan E. Ayan
Penerbit : KAIFA
Cetakan : II, November 2002
Tebal : 312 halaman



Sebuah permainan menyenangkan menelusuri ladang kreatifitas yang kaya. Buku Bengkel Kreatifitas Ayan ini ditakdirkan untuk membuat pola pikir penikmatnya menjadi lebih menarik dan orisinal. Bengkel Kreatifitas adalah sebuah survey ide untuk melejitkan kreatifitas yang mengasikkan dan menyenangkan. Antisiasme Jordan Ayan sulit dibantah dan setiap penikmat buku ini akan mendapatkan strategi yang sesuai. Bengkel Kreatifitas adalah buku panduan untuk membebaskan semangat kreatif yang penuh inspirasi sekaligus praktis. Masa dapan adalah milik mereka yang mampu membentuknya. Buku unik Jordan Ayan ini akan menunjukan cara membentuk masa depan, yaitu dengan menyediakan kunci untuk membuka ide-ide cemelang. Didalam buku ini kita mendapatkan sepuluh cara untuk menemukan ide-ide pamungkas melalui pergaulan, lingkungan, perjalanan, permainan, alam bawah sadar, seni, teknologi, berfikir, bacaan, dan jiwa kreatif.
Setelah membaca buku ini penulis berharap, bila anda merasa anda bukan tipe orang yang kreatif, maka anda pasti akan merubah pikiran setelah membaca buku Bengkel Kreatifitas ini. Jordan Ayan akan mengajak anda untuk menjadikan seluruh dunia anda menjadi bengkel guna menempa kembali kraetifitas anda. Perkakas yang akan anda temukan dalam bengkel ini bukanlah palu atau obeng, melainkan sepuluh strategi yang dapat anda gunakan untuk membongkar, memasang, merakit, dan mengembangkan daya kretif anda. Baik anada ingin lebih kreatif dalam mengembangkan ide-ide baru ditempat kerja anda, maupun mencari inspirasi untuk kegiatan pribadi, seperti menulis atau melukis, buku ini akan membantu anda meluaskan wawasan dan menyulut semangat kreatif anda.
Saat itu, pesawat terbang tinggal berjarak 30 menit dari Bandara LaGuardia, New York saat sang pilot menggunakan toilet pesawat terbang.
Entah apa yang terjadi, pintu toilet macet dan sang kapten terjebak di dalamnya. Karena tak bisa keluar maka sang kapten mengetuk pintu toilet untuk meminta tolong.
Salah seorang penumpang yang mendengar ketukan itu kemudian menghampiri toilet dan berusaha membantu.
Karena penumpang itu juga gagal membuka pintu, maka sang kapten memberi kata sandi untuk masuk ke kokpit kepada penumpang itu.
Di saat yang bersamaan, ko-pilot yang tidak mengetahui kondisi itu melaporkan ‘hilangnya’ sang kapten melalui radio. Akibat laporan ini nyaris dua jet tempur mendekati pesawat berpenumpang 18 orang itu untuk mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan.
“Kapten telah menghilang dan saya mendengar seseorang dengan logat asing mencoba masuk ke kokpit dan saya harus menangani masalah ini,” kata si kopilot.
Padahal, suara asing itu adalah penumpang yang diberikan kata sandi untuk masuk ke dalam kokpit.
Mendengar laporan itu, menara pengawas bandara menyatakan keadaan darurat dan memerintahkan kopilot untuk mendarat di mana saja.
Beruntung di saat genting itu, sang kapten akhirnya bisa keluar dari toilet dan kembali memegang kendali kokpit.
“Saya kapten dan saya sudah kembali. Pintu toilet rusak,” kata dia melalui radio.
“Kami hanya ingin memastikan, apakah ada masalah di dalam pesawat?” tanya petugas menara pengawas.
“Negatif. Saya terkunci di dalam toilet karena pintunya rusak. Saya harus berusaha untuk keluar dari sana,” kata kapten.
Pesawat itu akhirnya bisa mendarat dengan selamat di New York, meski demikian para petugas kepolisian dan FBI tetap melakukan pemeriksaan.
Manajemen Chautauqua Airlines kemudian memberikan penjelasan soal masalah sepele yang nyaris berbuntut panjang itu.
“Tak satupun penumpang kru pesawat dalam bahaya,” kata juru bicara Chautauqua Airlines, Peter Kowalchuk.
“Kopilot menjalankan tugas dengan benar. Dia tak mengizinkan siapapun masuk ke kokpit sebelum bisa memastikan kondisi kapten penerbangan,” tambah Kowalchuk.
Indonesia yang ditargetkan merebut medali emas SEA Games 2011 langsung bermain agresif sejak awal babak pertama Bahkan, tim Garuda Muda itu langsung menggebrak pertahanan lawan dengan serangan mengarah ke gawang.
Tekanan keras tuan rumah lewat duet Patrich Wanggai-Titus Bonai membuat pemain belakang Vietnam, Lam Anh Quang melakukan pelanggaran keras sehingga wasit Kim Jong Hyeok harus mengeluarkan kartu kuning pertamanya.
Peluang pertama Indonesia terjadi pada menit 19. Hanya saja tendangan bebas Egi Melgiansyah dari luar kotak penalti masih bisa ditangkap penjaga gawang Vietnam, Tran Buu Ngoc.
Selanjutnya tendangan keras Titus Bonai pada menit 23, hanya saja kembali ditepis penjaga gawang lawan.
Benturan keras yang terjadi didepan gawang Vietnam setelah menepis tendangan Titus Bonai membuat Tran Buu Ngoc terkapar sehingga harus mendapatkan perawatan medis.
Upaya menjebol gawang terus dilakukan oleh Egi Melgiansyah dan kawan-kawan. Tekanan demi tekanan terus dilakukan hanya saja belum membuahkan hasil. Begitu juga dengan serangan balik cepat Vietnam. Hingga babak pertama usai kedudukan tetap 0-0.
Memasuki babak kedua hujan turun dengan lebat. Namun hujan itu malah menambah semangat timnas Garuda Muda. Terbukti Titus Bonai yang mampu melepaskan diri dari pengawalan pemain belakang Vietnam langsung menakan, hanya saja tendangannya masih melenceng disisi kanan gawang lawan.
Upaya Indonesia untuk menciptakan gol baru bisa terjadi pada menit 51. Tendangan bola mati oleh Patrich Wanggai tidak bisa dibendung oleh penjaga gawang Vietnam sehingga mengubah kedudukan menjadi 1-0.
Setelah unggul 1-0 tempo permainan yang diperagakan oleh anak asuh Rahmad Darmawan itu terlihat diturunkan. Kesempatan itu langsung dimanfaatkan oleh anak Falko Gerd Gotz. Hanya saja upaya menyamakan tidak berhasil.
Memasuki akhir babak kedua permainan semakin keras. Terbukti banyak pemain berbenturan sehingga harus mendapatkan perawatan dari medis. Tekanan yang diberikan timnas membuah hasil. Titus Bonai mampu menggandakan kedudukan pada menit 88 sehingga mengubah kedudukan menjadi 2-0.
Vietnam terus berusaha mengejar ketertinggalannya. Hanya saja hingga peluit panjang tanda pertandingan ditiup wasit asal Korea itu kedudukan tetap 2-0 untuk kemenangan Indonesia dan berhak lolos ke final melawan Malaysia, Senin (21/11).
Berikut susunan pemain Indonesia : Kurnia Meiga (gk), Hasim Kipuw, Gunawan Dwi Cahyo, Abdul Rahman, Diego Michiles, Oktovianus Maniani, Mahardiga Lasut, Egi Melgiasyah (c)/Hendro Siswanto, Andik Vermansyah, Patrich Wanggai (KK) dan Titus Bonai.
Adapun pemain Vietnam : Tran Buu Ngoc (gk)(KK), Au Van Hoan/Duong Thand Hoa, Ngo Hoang Thinh(KK)/Le Hoang Thien, Hoang Dinh Tung/Nguyen Tuan Anh, Nguyen Trong Hoang, Le Phan Thang, Nguyen Phan Quyet, Chu Ngoc Anh, Truong Huynh Phu (KK), Pham Than Luong (c) dan Lam Anh Quang.
Sepanjang sejarah SEA Games, Indonesia tercinta baru dua kali meraih medali emas cabang sepak bola, yakni pada tahun 1987 dan 1991. Saya masih kecil saat itu, apalagi Tibo dkk di Timnas U-23 yang sekarang sedang berjuang mati-matian demi Merah Putih. Beberapa di antara mereka bahkan mungkin belum lahir.

Sudah lama kita tidak dihibur dengan gelar yang membangkitkan rasa bangga sebagai warga negara. Masa penantian 20 tahun tanpa medali emas sepak bola adalah waktu yang cukup lama. Melihat kualitas penampilan Garuda Muda di SEA Games tahun ini, rasanya tidak berlebihan kalau kita berharap mereka mampu mengulang prestasi para pendahulu 20 tahun yang lalu.

Lihatlah keterampilan luar biasa anak-anak muda dari Papua macam Titus Bonai, Patrich Wanggai, dan Oktavianus Maniani. Mereka tentunya membuat para pemain senior angkatan Bambang Pamungkas dan Christian Gonzales harus berusaha keras menjaga tempat mereka di Timnas senior.

Belum lagi permainan Egi Melgiansyah di lapangan tengah yang mampu memimpin rekan-rekannya, plus menyuplai bola-bola matang ke depan. Penjaga gawang? Tidak ada yang meragukan kualitas Kurnia Meiga.

Kiper utama Timnas senior Markus Horison saja, tahun lalu posisinya bisa digeser Meiga di Arema Malang.

Penonton wanita pun tidak ketinggalan dihibur oleh penampilan Diego yang luar biasa. Baik dalam hal menjaga pertahanan maupun penampilan fisik yang rupawan, dihiasi tato entah berapa banyak. (Ada apa dengan tato pada pemain Indonesia hasil naturalisasi dari Belanda? Dulu Irfan Bachdim, sekarang Diego Michiels).

Kita semua juga patut berbangga dengan antusiasme penonton. Semua umur, baik kaum adam ataupun kaum hawa, tidak peduli apa suku dan agamanya, selalu memenuhi tiap sudut stadion. Dukungan ini tentunya jadi suntikan semangat yang sangat besar bagi para pemain di lapangan.

Saya hanya sedikit kecewa karena masih ada segelintir penonton yang kurang menaruh respek pada negara lain ketika lagu kebangsaannya dinyanyikan. Semoga hal seperti ini tidak terulang di partai final.

Senin ini, Tibo dkk akan mengakhiri aksi mereka di SEA Games dengan menghadapi Malaysia di final. Menang berarti emas, kalah berarti perak. Menurut saya, inilah final impian. Akan kurang lengkap rasanya jika Garuda Muda menghadapi negara lain di final.

Tentu medali emas akan semakin terasa indahnya ketika kekalahan tempo hari berhasil dibalas tuntas, bukan?

Medali emas pertama tim sepak bola Indonesia di Sea Games diraih tahun 1987. Lawannya? Malaysia. Tempat? Stadion Utama Senayan, alias Gelora Bung Karno saat ini. Lawan sama, tempat sama. Sekarang saatnya mengulang prestasi punggawa timnas era Ribut Waidi dkk yang menghantam lawan yang sama di Final Sea Games 1987. Sejarah harus terulang!

Selangkah lagi Garuda Muda!
Pada sesi latihan hari Minggu sore (20/11/2011), timnas Indonesia U-23 hanya menjalankan latihan ringan dengan suasana yang tidak terlalu serius. Berkali-kali para punggawa 'Garuda Muda' saling bercanda dan tertawa pada latihan yang digelar di taman Hotel Sultan itu.

Ini dilakukan pelatih untuk menyiasati jadwal yang sangat mepet dari semifinal, yang hanya berjarak dua hari, dengan partai final.

"Strategi baru akan bergantung pada siapa pemain yang fit, itu akan kita tentukan besok," ujar Rahmad di akhir sesi latihan.

pelatih bertopi itu pun mengaku belum memutuskan siapa pemain yang akan diturunkan pada laga melawan Malaysia besok karena masih memantau kondisi fisik para pemainnya, yang terkuras usai partai berat melawan Vietnam.

"Masih belum tahu (siapa yang mau diturunkan), karena sampai saat ini ada beberapa pemain yang kondisinya masih terus dipantau seperti Mahardiga Lasut, Egi Melgiansyah sama Gunawan (Dwi Cahyo), terus juga ada si Andik (Vermansyah). Jadi ada empat pemain yg saya terus pantau," papar mantan pelatih Persija Jakarta itu.

Meski begitu RD juga menjelaskan kondisi pemain yang sebelumnya sakit sudah mulai pulih. "Andik ya biasa ada kram otot jd butuh waktu untuk pemulihan. Kalau untuk Ferdinand (Sinaga) kondisinya sudah sudah sembuh setelah terkena flu,"

Indonesia akan menghadapi Malaysia pada partai final SEA Games yang baru akan digelar hari Senin besok (20/11/2011) di Stadion Utama Gelora Bung Karno. Kick-off dilakukan pada pukul 19.00 WIB.
[chansung & junho]
to the beat as the music blares
everyone put your hands up and get your drinks up
the entire world is going crazy
everyone put your hands up and get your drinks up

Now
put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put..

[junsu]
volume up till the speaker burst
and everybody going crazy besotted
besotted, besotted
shake your body
not to think anything

[taecyeon]
everybody let's party
all night everybody who agrees hurray
let's party all night
giddy up! Giddy up! You know what i'm sayin
this is a listening pick-me-up
the priming for the party
it suits well the lights
shaking all night am i right

[chansung & junho]
to the beat as the music blares
everyone put your hands up and get your drinks up
te entire world is going crazy
everyone put your hands up and get your drinks up

Now
put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put..

[nichkhun]
here we go, here we go let's do it continuously
it's only 12:00 am still have time till sunrise
still have time till sunrise, still have time till sunrise
so let's start again after
one more drink

[taecyeon]
before the sunrise
don't stop the music
dj i am asking you
"i can trust you ok? "
yes sir
so that nobody
says i am going home
everybody let's drink
one shot all together here you go

[chansung & junho]
to the beat as the music blares
everyone put your hands up and get your drinks up
te entire world is going crazy
everyone put your hands up and get your drinks up

Now
put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put..

[wooyoung]
don't stop tonight
forget everything oh
in your mind
and enjoy ooh~

Now
put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put.. Put your hands up, put your hands up, put..

Put your hands up!
Would you be my Girl Friend?
nan neoui Boy Friend
nan neoui Boy Friend
neon naui Girl Friend
neon naui Girl Friend
geu eotteon mueotbodado
nunbusin neoreul gatgodo
maeil nan bappa bappa
ni mameun apa apa
nae sarang byeonhaji anha
neo malgo boiji anha
ireon nae mameul wae jakku mollajuneunde
gakkeumeun neomu pigonhae
neol dwiro hal ttaedo
neon nae yeope isseo jugo
eotgallime datumedo
hangsang naui soneul kkwak jabajul
You Baby You You
nega isseo maeil nan useul su isseo
ojik nan neoui Boy Friend e e e
neomanui Boy Friend e e e
naega neol jikyeojulge neol hangsang
akkyeojulge ojik neol wihan naega dwae julge
neon naui Girl Friend e e e
namanui Girl Friend e e e
naman barabwajullae neol wihan byeori doelge
neo hanamaneul wihan nan neoui
Boy Friend
nan mujogeon neoui pyeon
ni nunen naega champion
museun iri itdeorado naega jikyeo
hwaksilhi neoui oenpyeon
I got your back
geokjeong ma nae pume gidae
useobwa
Blow me kiss oh so sweet
I like that
gakkeumeun neomu pigonhae
neol dwiro hal ttaedo
neon nae yeope isseo jugo
eotgallime datumedo
hangsang naui soneul kkwak jabajul
You Baby You You
nega isseo maeil nan useul su isseo
ojik nan neoui Boy Friend e e e
neomanui Boy Friend e e e
naega neol jikyeojulge neol hangsang
akkyeojulge ojik neol wihan naega dwae julge
neon naui Girl Friend e e e
namanui Girl Friend e e e
naman barabwajullae neol wihan byeori doelge
neo hanamaneul wihan nan neoui
Boy Friend
neol wihan naui maeumeun byeonhaji anha
i sesang banjjogi nado neol nochineun anha
geokjeonghajima neol ullijin anha
You’re my girl
My my world
neon naman mideumyeon dwae
ojik nan neoui Boy Friend e e e
neomanui Boy Friend e e e
naega neol jikyeojulge neol hangsang
akkyeojulge ojik neol wihan naega dwae julge
neon naui Girl Friend e e e
namanui Girl Friend e e e
naman barabwajullae neol wihan byeori doelge
neo hanamaneul wihan nan neoui
Boy Friend
Balonku.... Balonku...

     G                 D         G
Balonku ada lima, rupa-rupa warnanya
       C           G         D          G
Merah, kuning, kelabu, merah muda dan biru
    
    G                     D           G
Meletus balon hijau, hati ku sangat kacau
     C            G         D         A#
Balonku tinggal empat, kupegang erat-erat
  C      A#      C    
Erat... erat...erat...
                  G
Kupegang erat-erat

Stand by me nal parabwajwo
Ajik sarangeul morujiman
Stand by me nal jikyobwajwo
Ajik sarange sotul-jiman
Noreul bulsurok kibuni chohwajyo
Nado mollae noraereul bullo
Han songi jangmireul sago shipojin
Iron nae moseub shingihande
Nae ma-eumi noyege dah-neundeuthae
I sesangi areumdawo
Iron solle-i-meul nodo neuggindamyon
Budi chogumman kidaryojwo
Together make it love
Forever making you smile
Noye hwanhan miso gadukhi
Together make it love
Forever making you smile
Ije naesoneul naesoneul chaba
Stand by me nareul parabwajyo
Ajik sarangeul moreujiman
Stand by me nareul jikyobwajwo
Ajik sarange sotungot kata
Noreul alsurok kaseumi ttollyowa
Na-neun geujo utgoman isso
Noyege salmyoshi kiseu haebol-kka
Chogum ni mame tagasol-kka
Nae ma-eumi ojjomyon sarangil-kka
Nan ajigeun sujubeunde
Ajik hangoreumdo tagasoji mothan
Naye sarangeul kidaryojwo
Together make it love
Forever making you smile
Noye hwanhan miso gadukhi
Together make it love
Forever making you smile
Ije chogumsshik chogumsshik kalkke
Stand by me nareul parabwajwo
Choum to kakkawo chigoshipo
Stand by me nareul jikyobwajwo
Jom do mochige boigo shipo
Nan chew-umen mollasso
Nugunga parabo-neun-ge
Ajikdo naema-eum molla
Keudae-neun keudaereul saranghae
Together make it love
Forever making you smile
Noye hwanhan miso gadukhi
Together make it love
Forever making you smile
Ije naesoneul naesoneul chaba
Stand by me nareul parabwajyo
Ajik sarangeul moreujiman
Stand by me nareul jikyobwajwo
Ajik sarange sotungot kata



Saehayan byeolbichi nunmureul gamsaya
(cahaya bintang mengelilingi air mataku)
Ddaddeuthan barame nunmuri naeryeoyo
(air mataku bercucuran melawan hembusan angin)
Geudae neugginayo
(dapatkah kau merasakanny?)
Joyonghi soksakineun geudaereul hyanghan I ddeolrimeul
(kesunyian bergetar untukkmu)
Hayan jongiwee geudael geuryeoyo
(aku melukismu di kertas putih)
Ddaddeuthan misoga nal anajoneyo
(kehangatan senyummu membalut hatiku)
Ige sarangingayo
(apakah ini cinta?)
Du nuneul gama bwado geudaeman boineun geolyo
(aku bisa melihatmu sekalipun mataku tertutup)
I’ll be waiting for you geu dael gidarilgeyo
(I’ll be waiting for you, aku akan selalu menunggumu)
Deo isang apeun nunmul boiji aneulraeyo
(aku tak akan memperlihatkan air mataku lagi)
You let me know geojitmal gateun sarang
(You let me know, cinta ini salah)
Nochi aneul guh ehyo balo geudeh ni ggayo
(tapi aku tak akan melepaskannya, karena itu kau)
Geudaewaye gieok sokeul geotgo isseoyo
(aku berjalan dalam kenangan kita)
Gaseumsok gadeukhi nunmuri goyeoyo
(air mata tumpah di hatiku)
Na eoddeotge hajyo
(apa yang harus kulakukan?)
Ggumsokeseodojocha geudaereul geuriweohaeyo
(kau selalu muncul di setiap mimpiku)
I’ll be waiting for you geu dael gidarilgeyo
(I’ll be waiting for you, aku akan selalu menunggumu)
Deo isang apeun nunmul boiji aneulraeyo
(aku tak akan memperlihatkan air mataku lagi)
You let me know geojitmal gateun sarang
(You let me know, cinta ini salah)
Nochi aneul guh ehyo balo geudeh ni ggayo
(tapi aku tak akan melepaskannya, karena itu kau)
Nal barabwa jweoyo jeogi jeo byeoldeulcheoreom
(lihatlah aku seperti bintang di langit)
Naemamui geudaega dweeojul su eobnayo
(tak bisakah kau menjadi satu-satunya cinta di hatiku)
I’ll be waiting for you geu dael gidarilgeyo
(I’ll be waiting for you, aku akan selalu menunggumu)
Deo isang apeun nunmul boiji aneulraeyo
(aku tak akan memperlihatkan air mataku lagi)
You let me know geojitmal gateun sarang
(You let me know, cinta ini salah)
Nochi aneul guh ehyo balo geudeh ni ggayo
(tapi aku tak akan melepaskannya, karena itu kau)



otteokhanya
(apa yang kulakukan)
jakku nappun maumeul mokge dwae
(aku terus berpikiran buruk)
mianhae
(maafkan aku)
iromyonun andwenungol ara
(aku tahu tak bisa terus begini)
kojimal, kojimal ira malhamyon
(kalau aku bilang ini kebohongan, ini kebohongan)
nae maumi dashi doragalkka
(apakah hatiku akan kembali)
nunmurina
(air mata bercucuran)
nomu mianhaeso nunggil motjugo
(Aku bahkan tak bisa melihatmu karena sangat menyesal)
gasumapa
(hatiku terluka)
chotmadirul mwollo hae
(apa yang dulu kukatakan)
saenggakhanna
(aku tak bisa berpikir)
tutdu tututdu tutduru tutdut tutdu
ppapba ppapbapba
kudaen jakku narul
nappun maumul mokge hae
(kau membuatku terus berpikiran buruk)
gudaerul itnun maum
(hati yang mekupaknmu)
naegenun johun mam anya
(ini bukan perasaan yang bagus untukku)
nomu nappun maumiya
(sungguh ini pikiran yang buruk)
nappun mamiya nappun mamiya
(sungguh pikiran yang uruk, pikiran yang buruk)
uri sarang yongwonhi obsojichi anha
(tapi cinta kita tak akan pergi, selamanya)
nappun maumul mokge hae
(kau membuatku terus berpikiran buruk)
kudaerul itnun maum
(hati yang mekupakanmu)
naegenun johun mam anya
(ini bukan perasaan yang bagus untukku)
nomu nappun maumiya
(sungguh ini pikiran yang buruk)
nomu nappun mamiya nomu nappeun maumiya
(sungguh pikiran yang buruk, pikiran yang buruk)
uri sarang ji-ununggon
nomu nappun maumiya
(menghapus cinta kita, sungguh pikiran yang buruk)
ibyori shironde
(aku tak suka perpisahan)
kunyang norang haeyojigin chugodo shiro
(berpisah denganmu, meski mati sekalipun aku tak suka)
musunmalhago jebal nal jaba jebal
(genggam aku, mohon genggam aku)
chongmal nae maum byonhage
hajimalgo yejonchoreomman
(tetap seperti dulu, jangan berubah pikiran)
dajonghage
kunyang yeppuge naman bwajugo
(pikiran aku dengan baik)
ttasuhage
hanmadiman haejumyon
(katakan sesuatu)
sowon obseo
(aku tak punya keinginan lain)
tutdu tututdu tutduru tutdut tutdu
ppapba ppapbapba
kudaen jakku narul
nappun maumul mokge hae
(kau membuatku terus berpikiran buruk)
gudaerul itnun maum
(hati yang mekupakanmu)
naegenun johun mam anya
(ini bukan perasaan yang bagus untukku)
nomu nappun maumiya
(sungguh ini pikiran yang buruk)
nappun mamiya nappun mamiya
(sungguh pikiran yang uruk, pikiran yang buruk)
uri sarang ji-ununggon
nomu nappun maumiya
(menghapus cinta kita, sungguh pikiran yang buruk)
ibyori shironde
(aku tak suka perpisahan)
kunyang norang haeyojigin chugodo shiro
(berpisah denganmu, meski mati sekalipun aku tak suka)




Nan himi deulttaemyeon Lucky in my life!
(ketika hidupku dalam kesulitan, lucky in my life)
Geudaega kkumcheoreom dagaoneyo
(Kau datang padaku seperti mimpi)
Seulpeo jilttaemyeon nan Lucky in my dream!
(ketika ku bersedih, lucky in my dream)
Geudae ttaseuhage nareul kkok gamssajuneyo
(kau mendekapku erat dengan pelukan hangat)
Eonjena i-reoke useoyo nan
(aku selalu tersenyum)
sesangi himdeulge haedo
(meski dunia membuatku sulit)
nan jeoldae Nunmureun bo-igo sipjin anchyo~
(aku tak pernah ingin menunjukkan air mataku)
nae mameul moreuneun geudaerado-
(meski kau tak tahu perasaanku)
Meolliseo-rado geudaeui geu misoreul
(aku masih bisa mengingat senyummu)
ganjikhalsuisseo dahaengijyo
(meskipun jauh, tetap keberuntungan bagiku)
Ulgo sipeulttaen Lucky in my love!
(ketika aku ingin menangis, lucky in my love)
Sangsangsok geudaega meotjyeoboyeoyo
(kau sangat tampan dalam imajinasiku)
Uljeokhaejimyeon nan Lucky in my world!
(ketika aku tertekan, lucky in my world)
Geudae kkumgyeolcheoreom nareul kkok anajujyo
(kau menggenggamku erat seperti mimpi)
Eonjena i-reoke useoyo nan
(aku selalu tersenyum)
sesangi himdeulge haedo
(meski dunia membuatku sulit)
nan jeoldae Nunmureun bo-igo sipjin anchyo~
(aku tak permah ingin menunjukkan air mataku)
nae mameul moreuneun geudaerado-
(meski kau tak tahu perasaanku)
Meolliseo-rado geudaeui geu misoreul
(aku masih bisa mengingat senyummu)
ganjikhalsuisseo dahaengijyo
(meskipun jauh, tetap keberuntungan bagiku)
Modeun-ge areumdawo nan neom,u haengbokhan geol
(segalanya sangat indah)
Weroun sesange na tto nae sowo-neul tamayo
(aku kembali berharap di dunia sepi ini)
Eonjena i-reoke useoyo nan
(aku selalu tersenyum)
sesangi himdeulge haedo
(meski dunia membuatku sulit)
nan jeoldae Nunmureun bo-igo sipjin anchyo~
(aku tak permah ingin menunjukkan air mataku)
nae mameul moreuneun geudaerado-
(meski kau tak tahu perasaanku)
Meolliseo-rado geudaeui geu misoreul
(aku masih bisa mengingat senyummu)
ganjikhalsuisseo dahaengijyo
(meskipun jauh, tetap keberuntungan bagiku)
Keudae han-georeuman tagawayo
(mendekatlah padaku)



Almost Paradise
(hampir (terasa) seperti surga)
achimboda deo nunbusin
Nal hyanghan neoui sarangi
(cintamu padaku lebih cerah cerah dari pagi hari)
onsesang da gajindeutae
(rasanya aku memiliki segala yang ada di dunia)
In my life
(dalam hidupku)
nae jichin sarme kkumcheoreom
Dagawajun ni moseubeul
(seperti mimpi indah di kehidupanku yang sulit)
eonje kkajina saranghal su itdamyeon
(andai hnaya ada engkau yang bisa kucinta untuk selamanya)
Neoui soneul japgoseo
sesangeul hyanghae himkkeot sorichyeo
(kugenggam tanganmu dan berteriak pada dunia)
Haneureul georeo yaksokhae
yeongwonhi ojik neomaneul saranghae
(ku berjanji pada langit untuk mencintaimu selamanya)
Bamhaneul byeolbitgateun uri dulmanui
areumdaun kkum Paradise
(surga bersinar seperti cahaya langit untuk mencintaimu selamanya)
Neowa hamkkehandamyeon eodideun gal su isseo to the my Paradise
(aku bisa pergi kemana saja jika bersamamu, ke surgaku)
Neo deureot-deon sigangwa geuapeum modu daijeobwa
(lupakan masa kesedihan dan penderitaan yang kau alami)
Ijebuteo sijagiya neowa hamkke
(ini adalah awalcerita bersamamu)
Tteonaboneun geoya dallyeoganeun geoya loving you forever
(ayo pergi, berlari, mencintaimu selamanya)
Almost Paradise
(hampir (terasa) seperti surga)
taeyangboda deo ttaseuhan
Nal boneun neoui nunbicheun
(tatapan matamu lebih hangat dari sinar matahari)
onsesang da gajindeutae
(rasanya aku memiliki segala yang ada di dunia)
In my life
(dalam hidupku)
nae jichin sarme biccheoreom Dagawajun ni saran-geul
(seperti cahaya di kehidupanku yang sulit)
eonje kkajina ganjikhal su itdamyeon
(andai aku bisa menjagamu selamanya)
You are All of my love! (engkau adalah segalanya cintaku)
You are All of my life! ~ (engkau adalah segalanya hidupku)
Nae modeungeol georeoseo naneunneoreul saranghae!
(aku mencintaimu dengan sepenuh hati)
Jeo pureunbada gateun uri dulmanui areumdaun got Paradise
(surga kita yang indah seperti laut biru)
Neowa hamkkehandamyeon eodideun gal su isseo to the my Paradise
(aku bisa pergi kemana saja jika bersamamu, ke surgaku)
no deureot-deon shigan-gwa geuapeum modu daijeobwa
(lupakan masa kesedihan dan penderitaan yang kau alami)
Ijebuteo sijagiya neowa hamkke
(ini adalah awalcerita bersamamu)
Tteonaboneun geoya dallyeoganeun geoya loving you forever
(ayo pergi, berlari, mencintaimu selamanya)
Almost Paradise
(hampir (terasa) seperti surga)
achimboda deo nunbusin
Nal hyanghan neoui sarangi
(cintamu padaku lebih cerah cerah dari pagi hari)
onsesang da gajindeutae
(rasanya aku memiliki segala yang ada di dunia)
In my life
(dalam hidupku)
nae jichin sarme kkumcheoreom Dagawajun ni moseubeul
(seperti mimpi indah di kehidupanku yang sulit)
eonje kkajina saranghal su itdamyeon
(andai hnaya ada engkau yang bisa kucinta untuk selamanya)
Cheonsagateun ne misoga gadeukhan uri nagwone
(snyummu seperti malaikat yang mengisi surga)
Neomaneul wihan kkotteullo yeongwonhi chaewo dulkkeoya
(aku akan mengisinya dengan bunga-bunga untukmu)
Almost Paradise
(hampir (terasa) seperti surga)
taeyangboda deo ttaseuhan
Nal boneun neoui nunbicheun
(tatapan matamu lebih hangat dari sinar matahari)
onsesang da gajindeutae
(rasanya aku memiliki segala yang ada di dunia)
In my life
(dalam hidupku)
nae jichin sarme biccheoreom Dagawajun ni saran-geul
(seperti cahaya di kehidupanku yang sulit)
eonje kkajina ganjikhal su itdamyeon
(andai aku bisa menjagamu selamanya)
Eonjekkajina saranghal su itdamyeon~
(andai hnaya ada engkau yang bisa kucinta untuk selamanya)

Perubahan cuaca yang sulit diramalkan sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular flu?
Rajin mencuci tangan demi mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit
Minum sedikitnya 8 gelas sehari, agar keseluruhan sistem dan daya tahan tubuh berjalan baik
Jangan menghirup ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh dibersihkan dari berbagai toksin/racun
Berpakaian hangat. Cepat berganti pakaian bila kehujanan
Banyak mengkonsumsi makanan sehat dan memberi energi secara teratur. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan.
Hindari menyentuh/memegang mata, hidung dan mulut
Minum vitamin C untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Kurangi kontak secara langsung dengan penderita flu/batuk pilek
Usahakan beristirahat dengan cukup
Minum susu. (sebuah penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum (susu yang diproduksi mamalia segera sesudah melahirkan) setiap hari dapat mengurangi resiko flu sampai 30 persen. Susu ternyata meningkatkan kadar antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari penyakit. (diolah dari beberapa sumber).

Perubahan cuaca yang sulit diramalkan sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular flu?
Rajin mencuci tangan demi mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit
Minum sedikitnya 8 gelas sehari, agar keseluruhan sistem dan daya tahan tubuh berjalan baik
Jangan menghirup ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh dibersihkan dari berbagai toksin/racun
Berpakaian hangat. Cepat berganti pakaian bila kehujanan
Banyak mengkonsumsi makanan sehat dan memberi energi secara teratur. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan.
Hindari menyentuh/memegang mata, hidung dan mulut
Minum vitamin C untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Kurangi kontak secara langsung dengan penderita flu/batuk pilek
Usahakan beristirahat dengan cukup
Minum susu. (sebuah penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum (susu yang diproduksi mamalia segera sesudah melahirkan) setiap hari dapat mengurangi resiko flu sampai 30 persen. Susu ternyata meningkatkan kadar antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari penyakit. (diolah dari beberapa sumber).
Diambil dari milis yang gw ikutin.. pertama liat gw merasa, ya paling ini sebuah artikel biasa aja tetapi kalo udah dibaca ternyata cukup mengharukan dan menyentuh hati, maka gw pikir ada baiknya juga gw salin ke blog ini, artikel ini gw persembahkan buat teman-teman semua..
Apa yang kita alami demi teman kadang-kadang melelahkan
dan menjengkelkan, tetapi itulah yang membuat persahabatan
mempunyai nilai yang indah.


Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan, tetapi
persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan
bertumbuh bersama karenanya…


Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi
membutuhkan proses yang panjang seperti besi menajamkanbesi,
demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya. Persahabatan
diwarnai dengan berbagai pengalaman suka dan duka, dihibur-disakiti,
diperhatikan-dikecewakan, didengar-diabaikan, dibantu-ditolak,
namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan
dengan tujuan kebencian.
Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan
untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya
ia memberanikan diri menegur apa adanya.
Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman,
tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan
dengan tujuan sahabatnya mau berubah.

Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha
pemeliharaan dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita
membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi
mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih
dari orang lain, tetapi justru ia beriinisiatif memberikan
dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya.

Kerinduannya adalah menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya,
karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egoistis.
Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati,
namun tidak semua orang berhasil mendapatkannya.
Banyak pula orang yang telah menikmati indahnya persahabatan, namun
ada juga yang begitu hancur karena dikhianati sahabatnya.
Makanan khas palembang, terdiri dari beraneka ragam jenis, yang paling digemari oleh banyak orang dari berbagai daerah di Indonesia adalah pempek palembang dan kerupuk kemplang. karena rasanya memang enak. Makanan khas palembang yaitu: pempek palembang dan kerupuk kemplang, Anda akan merasakan enaknya dan akan selalu kembali untuk belanja pempek palembang.

Makanan Khas Palembang - Pempek Dempo 123 menyediakan:

Aneka Jenis Pempek :
Pempek Keriting, Pempek Pastel, Pempek Lenjer, Pempek Telur Besar dan Kecil, Pempek Adakan dan Otak-otak.

kerupuk kemplang, makanan khas palembang, pempek palembang
Aneka Kerupuk Kemplang
Kemplang Goreng, Kerupuk Goreng, Kemplang Panggang, Kemplang Mentah, Kerupuk Mentah
,
Tekwan Mentah, Lempok Durian, Cuka Kering, Dan lain-lain.
kerupuk kemplang, makanan khas palembang, pempek palembang

Resep Masakan - Resep Kue Coklat Karamel

Bahan A:

  • 460 gr gula pasir
  • 100 gr air
  • 6 btr telur kuning
  • 6 btr telur putih
  • buah segar
Bahan B:
  • 140 gr tepung terigu
  • 60 gr coklat bubuk
  • 100 gr mentega dilelehkan
Bahan Custard:
  • 50 gr gula pasir
  • 6 btr kuning telur
  • 500 ml susu cair
Cara memasak:
  • Panaskan 300 gr gula pasir hingga menjadi karamel, tuangi air, aduk hingga kental. Tuang ke dalam mangkuk tahan panas beroles mentega.
  • Custard: campur semua bahan dan aduk hingga gula pasir larut, tuang ke dalam caramel, tim ke dalam oven hingga matang.
  • Kue: kocok 100 gr gula pasir dan kuning telur hingga mengembang. Kocok 60 gr gula pasir dan putih telur hingga kaku, tuang ke dalam adonan kuning telur, aduk rata.
  • Tambahkan bahan B, aduk rata, tuang keatas custard.
  • Panggang dengan api atas selama 20 menit. Angkat, lalu panggang kembali dengan api bawah selama 10 menit.
  • Hias dengan potongan buah segar. Sajikan.
 

Resep Masakan - Resep Cumi Gulung

Bahan:
  • 100 gr cumi ukuran kecil dan dikupas
  • 2 lembar nori
  • minyak goreng secukupnya untuk menggoreng
  • saus sambal untuk penyajian
Bahan Pelapis Cumi:
  • 400 gr tahu putih, dihaluskan
  • 200 gr daging ikan kakap
  • 5 lbr daun bayam, rebus dan cincang halus
  • 2 btr telur
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 sendok makan kecap ikan
  • 1 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh merica bubuk
  • 1 cm jahe, diparut
Cara membuat:
Pelapis:

  • haluskan ikan dengan blender hingga halus
  • Campur dengan bahan pelapis lainnya
  • pukul pukul hingga kalis
  • Isikan ke dalam cumi sambil dipadatkan, sisihkan
Cumi:
  • Pipihkan sisa adonan pelapis cumi setebal 1 cm diatas plastik
  • bentangkan potongan nori. Tambahkan adonan pelapis cumi tipis saja.
  • Letakkan 2 buah cumi isi ditengahnya kemudian gulung
  • bungkus dengan plastik dan lapisi dengan lap bersih.
  • kukus 30 menit
  • setelah matang, goreng hingga kecoklatan.
  • potong-potong lalu sajikan dengan saus sambal.

ini adalah masjid nasional dari Bangladesh. Terletak di jantung kota Dhaka, ibukota Bangladesh, ini masjid didirikan di tahun 1960-an. Memiliki kapasitas 30.000 orang, menjadi 10 Masjid terbesar di dunia, namun masih mendapatkan mesjid terlalu penuh dengan setia muslim ibadah. Karena ini, pemerintah bangladesh telah memutuskan untuk menambahkan ekstensi (pelebaran) masjid.
9. Masjid Faisal , Islamabad, Pakistan
Spoiler for NINE!:

Faisal di Masjid di Islamabad adalah masjid terbesar di Indonesia dan Asia Selatan dan masjid terbesar keempat di dunia. Itu adalah masjid terbesar di dunia 1986-1993 ketika di kalahkan ukuran oleh selesainya Masjid Hassan II di Casablanca, Maroko. Setelah ekspansi dari Masjid Al-Haram (Grand Mosque) dari Mekkah dan Al-Masjid Al-Nabawi (Mesjid Nabi) di Madinah, Arab Saudi pada tahun 1990-an, Masjid Faisal Masjid ke tempat keempat terbesar di dunia.
8. Sultan Mosque, Singapore
Spoiler for EIGHT!:

Masjid Sultan , terletak di Muscat Street and North Bridge Road di Kampung Glam Kabupaten Rochor Perencanaan Wilayah di Singapura. Masjid dianggap salah satu yang paling penting masjid di Singapura. Doa aula dan domes menyorot dari masjid fitur star.
Masjid Sultan telah tinggal dasarnya tidak berubah sejak dibangun, hanya dengan perbaikan dilakukan untuk ruang utama di tahun 1960 dan lampiran yang ditambahkan pada tahun 1993 . Ia tetapkan sebagai monumen nasional pada tanggal 14 Maret 1975.
7. Baiturrahman, Bandar Aceh, Indonesia
Spoiler for SEVEN!:

Masjid Raya Baiturrahman adalah sebuah masjid yang berada di pusat Kota Banda Aceh. Masjid ini dahulunya merupakan masjid Kesultanan Aceh.
Sewaktu Belanda menyerang kota Banda Aceh pada tahun 1873, masjid ini dibakar, kemudian pada tahun 1875 Belanda membangun kembali sebuah masjid sebagai penggantinya.
Mesjid ini berkubah tunggal dan dapat diselesaikan pada tanggal 27 Desember 1883. Selanjutnya Mesjid ini diperluas menjadi 3 kubah pada tahun 1935. Terakhir diperluas lagi menjadi 5 kubah (1959-1968).
Masjid ini merupakan salah satu masjid yang terindah di Indonesia yang memiliki bentuk yang manis, ukiran yang menarik, halaman yang luas dan terasa sangat sejuk apabila berada di dalam ruangan masjid tersebut.
6.Taj’ul Masjid, Bhopal, India
Spoiler for SIX!:

Taj-ul-Masajid, adalah sebuah masjid yang terletak di Bhopal, India. Ini adalah salah satu mesjid terbesar di Asia . Masjid juga digunakan sebagai sebuah madrasah (sekolah Islam) di siang hari.
5. Omar Ali Saifuddin, Brunei
Spoiler for FIVE!:

Sultan Omar Ali Saifuddin Mosque adalah masjid kerajaan Islam yang terletak di Bandar Seri Begawan, ibukota Kesultanan Brunei. Masjid diklasifikasikan sebagai salah satu masjid paling spektakuler di kawasan Asia Pasifik dan menjadi daya tarik utama bagi para turis. Sultan Omar Ali Saifuddin Mosque dianggap di antara orang-orang Brunei sebagai landmark dari negaranya.
4. Zahir Mosque, Kedah, Malaysia
Spoiler for FOUR!:

Masjid ini dibangun pada tahun 1912, sebuah usaha yg dibiayakan Tunku Mahmud Ibni Almarhum Sultan Tajuddin Mukarram Shah. Situs ini masjid merupakan makam dari Kedah warriors yang telah meninggal sambil mempertahankan Kedah dari Siam pada 1821. Arsitektur dari masjid ini terinspirasi oleh AZIZI Masjid di Langkat kota di utara Sumatera. Masjid ini ditingkatkan dengan lima besar utama domes melambangkan lima prinsip-prinsip Islam.
3. Masjid Al Aqsa, Jerusalem, Israel (Palestine)
Spoiler for THREE!:
Masjid Al-Aqsa (Arab: المسجد الاقصى, “Masjid yang terjauh”), juga dikenal sebagai Al-Aqsa, adalah sebuah tempat suci Islam di Kota Lama dari Yerusalem. Di masjid itu sendiri merupakan bagian dari Al-Haram ash-Sharif atau “Sacred Noble Sanctuary” (bersama-sama dengan Dome of the Rock), sebuah situs yang juga dikenal sebagai Gunung Bait dan situs tersuci situs dalam Judaisme, karena diyakini menjadi tempat Bait di Yerusalem sekali berdiri. secara luas dianggap sebagai yang ketiga tersuci situs dalam Islam, umat Islam percaya bahwa nabi Muhamad SAW itu diangkat dari Masjidilharam di Mekah ke Al-Aqsa selama Perjalanan Malam. tradisi Islam menyatakan bahwa Muhamad SAW memimpin doa terhadap situs ini sampai ketujuhbelas bulan setelah emigrasi, ketika Tuhan memerintahkan dia untuk berbelok ke arah Ka’aba.
Di Masjid Al-Aqsa pada awalnya kecil doa rumah dibangun oleh Rashidun kalif Umar, tetapi telah dibangun dan dikembangkan oleh Ummayad kalifat Abd al-Malik dan selesai oleh anaknya Al-Walid di 705 CE. Setelah gempa bumi di 746, masjid itu benar-benar hancur dan dibangun oleh Abbasid kalifat Al-Mansur di 754, dan kembali lagi oleh para penerus al-Mahdi di 780. gempa Lain bumi paling hancur paling al-Aqsa pada 1033, tetapi dua tahun kemudian Fatimid kalifat Ali az-Zahir lain dibangun masjid yang telah berdiri hingga saat ini-hari. Selama periodik dilakukan renovasi, berbagai dynasties memerintah dari Islam kalifat tambahan untuk dibangun masjid dan daerah sekitar, seperti kubah, penglihatan, dan minbar, minarets struktur dan interior. Bila Crusaders diambil di Yerusalem 1099, mereka menggunakan masjid sebagai istana dan gereja, tetapi fungsinya sebagai masjid telah dikembalikan setelah kembali oleh Saladin. Lagi renovasi, perbaikan dan penambahan dilakukan dalam abad kemudian oleh Ayyubids, Saat ini, Kota Lama dibawah Israel kontrol, tetapi masih di bawah masjid administrasi Palestina yang dipimpin-Islam waqf.
2. Masjid Al Nabawi, Madina, Saudi Arabia
Spoiler for TWO!:

Masjid juga digunakan sebagai pusat masyarakat, pengadilan, dan sekolah agama. Ada satu platform untuk membangkitkan orang-orang yang yang diajarkan Alquran.
1. Masjid Al Haram, Makkahm, Saudi Arabia
Spoiler for ONE!:
Al-Masjid Al-Haram (المسجد ال-*رام ) merupakan masjid terbesar di dunia. Terletak di kota Mekkah, ia seputar Kaaba, tempat yang muslim sambil menoleh ke arah yang menawarkan harian doa dan dianggap tempat yang holiest di Bumi oleh umat Islam. Masjid ini juga dikenal sebagai Grand Mosque.
Saat ini struktur yang mencakup wilayah 400.800 meter persegi (99,0 acres) termasuk luar dan dalam ruang doa dan dapat menampung sampai 4 juta selama ibadah haji periode, salah satu yang terbesar tahunan gatherings orang di dunia